ما هي إنفلونزا المعدة؟ وما هي أعراضها وأسبابها وطرق علاجها؟
إنفلونزا المعدة، المعروفة طبياً باسم “التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي”، هي عدوى شائعة تؤثر على المعدة والأمعاء. هذه الحالة التي تصيب الملايين من الناس كل عام، يمكن التغلب عليها في وقت قصير من خلال المعلومات الصحيحة والاحتياطات البسيطة.
ما هي إنفلونزا المعدة؟
إنفلونزا المعدة هي التهاب يحدث عندما تستقر الفيروسات أو البكتيريا في الجهاز الهضمي. وعلى الرغم من خلطها غالباً مع الإنفلونزا الحقيقية (الحصبة)، إلا أن إنفلونزا المعدة مرض مختلف تماماً؛ فهي لا تؤثر على الجهاز التنفسي بل على الجهاز الهضمي.
تعد فيروسات نوروفيروس (Norovirus) وروتافيروس (Rotavirus) من أكثر العوامل المسببة لالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي شيوعاً. وبينما يظهر نوروفيروس في جميع الأعمار، فإن روتافيروس يتخذ مساراً خطيراً خاصة لدى الأطفال دون سن 5 سنوات.
ما هي أعراض إنفلونزا المعدة؟
تبدأ الأعراض عادةً بعد 12-48 ساعة من التعرض للفيروس وتستمر لبضعة أيام:
- الغثيان والقيء
- الإسهال المائي
- حمى خفيفة
- تقلصات وآلام في البطن
- التعب والإرهاء
- أعراض الجفاف
ما هي أسباب إنفلونزا المعدة؟
الفيروسات
تعد فيروسات نوروفيروس، وروتافيروس، وأدينوفيروس من أكثر الأسباب شيوعاً. ويؤدي الاتصال الوثيق مع شخص مريض، أو الماء والطعام الملوثين، أو لمس الأسطح المشتركة إلى انتقال العدوى.
البكتيريا
يتم إدخال البكتيريا مثل السالمونيلا، والعطيفة (Campylobacter)، والإي كولاي (E. coli) إلى الجسم خاصة من خلال اللحوم غير المطبوخة جيداً، أو البيض النيئ، أو المياه الملوثة. وعادة ما تتبع إنفلونزا المعدة ذات المصدر البكتيري مساراً أطول وأكثر حدة.
الطفيليات
يمكن أن تنتقل الطفيليات مثل الجيارديا والخفيات الأبواغ (Cryptosporidium) من مصادر المياه الملوثة؛ وتسبب مشاكل خاصة لدى الأفراد الذين يعانون من ضعف المناعة.
كيف يتم علاج إنفلونزا المعدة؟
لا يوجد دواء محدد لعلاج التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي؛ فالجسم يشفي نفسه. الهدف من العلاج هو تخفيف الأعراض ومنع فقدان السوائل.
تعويض السوائل
إن استبدال السوائل والمعادن (الإلكتروليتات) المفقودة هو الأولوية الأولى. يجب تفضيل محاليل إماهة الفم (ORS) المتوفرة في الصيدليات، واللبن (العيران)، والشاي الخفيف، والماء. كما يجب تجنب المشروبات الكحولية وتلك التي تحتوي على الكافيين.
التوصيات الغذائية
مع انخفاض الغثيان، يجب إدخال الأطعمة الطرية وسهلة الهضم. توفر الأطعمة مثل الأرز، والبطاطس المسلوقة، والتوست، والموز الطاقة دون إجهاد الجهاز الهضمي. ويجب تأجيل الأطعمة الدهنية والحارة وتلك التي تحتوي على مشتقات الحليب خلال فترة التعافي.
استخدام الأدوية
يمكن استخدام الباراسيتامول للحمى أو الألم. ويجب استشارة الطبيب فيما يتعلق باستخدام الأدوية المضادة للإسهال (مثل لوبيراميد) لدى الأطفال وفي حالات العدوى البكتيرية.
ملاحظة: يجب طلب المساعدة الطبية فوراً إذا كان هناك براز دموي، أو حمى تزيد عن 38.5 درجة مئوية، أو عدم القدرة على الاحتفاظ بالسوائل في المعدة لمدة 24 ساعة، أو ألم شديد في البطن.
ما هي طرق الوقاية من إنفلونزا المعدة؟
- اغسل يديك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، خاصة بعد استخدام المرحاض وقبل تناول الطعام.
- تجنب المنتجات الحيوانية النيئة أو غير المطبوخة جيداً.
- تجنب الاتصال الوثيق ومشاركة الأواني مع الأشخاص المرضى.
- خزن الأطعمة واطهها في درجات الحرارة الصحيحة.
- اختر المياه المعبأة في زجاجات عند السفر؛ ولا تشرب الماء إذا لم تكن متأكداً من سلامته.
- تم تضمين لقاح روتافيروس في جدول التحصين الروتيني للرضع؛ يرجى اتباع جدول التطعيم.
إنفلونزا المعدة عند الأطفال والرضع
يتعرض الأطفال الصغار للجفاف بشكل أسرع. وتشمل علامات الجفاف عند الرضيع عدم وجود دموع عند البكاء، أو جفاف الفم، أو عدم بلل الحفاض لأكثر من 6 ساعات، أو الخمول الشديد، وهذه العلامات تتطلب تقييماً طبياً عاجلاً. لا تعطي أدوية للرضع من تلقاء نفسك تحت أي ظرف من الظروف.
الأسئلة الشائعة حول إنفلونزا المعدة
متى تستمر إنفلونزا المعدة؟
عادة ما تزول إنفلونزا المعدة الفيروسية في غضون 1-3 أيام. أما في الحالات الناتجة عن البكتيريا، فقد تمتد هذه الفترة إلى 5-7 أيام.
هل إنفلونزا المعدة معدية؟
نعم، وبشكل خاص فيروس نوروفيروس (Norovirus) فهو معدٍ للغاية. ويمكن أن تستمر القدرة على نقل العدوى لمدة 48-72 ساعة حتى بعد زوال الأعراض تماماً.
هل تُستخدم المضادات الحيوية لعلاج إنفلونزا المعدة؟
المضادات الحيوية غير فعالة في حالات إنفلونزا المعدة ذات المصدر الفيروسي، ويمكن أن يكون استخدامها غير الضروري ضاراً. يجب استخدامها فقط في حالات معينة من العدوى البكتيرية وبناءً على توصية الطبيب.
ما الفرق بين إنفلونزا المعدة والتسمم الغذائي؟
تبدأ أعراض التسمم الغذائي عادةً في غضون فترة زمنية قصيرة جداً، مثل 2-6 ساعات بعد تناول الطعام الملوث؛ أما في حالة إنفلونزا المعدة، فتكون هذه الفترة أطول. ومع ذلك، يمكن أن تكون الأعراض متشابهة في كلتا الحالتين.
في أي الحالات يجب استشارة الطبيب؟
يجب طلب المساعدة الطبية فوراً في حالات وجود براز دموي، أو حمى عالية، أو استمرار الأعراض لأكثر من يومين لدى البالغين، أو ظهور علامات جفاف خطيرة، أو المعاناة من ألم شديد في البطن.
المصادر:
- مايو كلينك (Mayo Clinic)
- كليفلاند كلينك (Cleveland Clinic)
- منظمة الصحة العالمية (WHO)