الغضروف الهلالي هو النسيج الغضروفي الواقي الموجود بين مفاصل الركبة. وقد يتمزق نتيجة للحركة المفاجئة للركبة أو وضع الكثير من الوزن على الركبة. وعلى الرغم من أن تمزق الغضروف الهلالي أكثر شيوعًا لدى الرياضيين، إلا أن القرفصاء يمكن أن يسبب تمزق الغضروف الهلالي حيث يضعف هذا النسيج مع تقدم العمر.

عندما يحدث في سن مبكرة، يمكن إيجاد حل بالعلاج الطبيعي وتمارين تقوية العضلات. في الحالات التي يكون فيها التمزق عميقًا جدًا ولن يساعد العلاج الطبيعي، يجب إجراء الجراحة.

يتم إجراء جراحة الغضروف الهلالي بمساعدة جهاز يسمى تنظير المفصل. بفضل هذه الطريقة، يمكن رؤية الهياكل الموجودة داخل الركبة بالكامل ويمكن إزالة تمزق الغضروف الهلالي مع الحفاظ على الجزء السليم قدر الإمكان. نظرًا لأن الندبة صغيرة ويمكن إجراؤها دون إتلاف الركبة، فإن عملية الشفاء سريعة جدًا. يستعيد المرضى صحتهم بعد برنامج تمارين قصير المدى.