ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, აქტივობამ, რომელიც შეიძლება ჩაითვალოს მხოლოდ ნორმალურად, როგორიცაა ზურგის ტკივილის უეცარი შერყევა, შეიძლება ადვილად დაარღვიოს თქვენი ყოველდღიური რუტინა. ხშირად, ეს ტკივილი შეიძლება არსაიდან გამოჩნდეს, რაც იოლად დავალებებსაც კი, როგორიცაა ფეხსაცმლის შეკვრა, თითქმის შეუძლებელს ხდის კისრის ან ზურგის ძლიერი ტკივილის გარეშე. მიუხედავად იმისა, რომ ლოკალიზებული ტკივილი აადვილებს ტკივილის შეგრძნებას, იმის დადგენა, არის ეს თიაქარი თუ არა, ცოტა უფრო რთულია.

ხერხემლის სვეტი, რომელიც მდებარეობს სხეულის მედიალურ ნაწილში, არის ადამიანის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ჩონჩხის წარმონაქმნი. უფრო საყოველთაოდ ცნობილია, როგორც “ხერხემლის”, ეს სვეტი შედგება სხვადასხვა ზომის 33 ცალკეული ძვლისგან, თითოეული განსხვავებული ზომისა და ფორმისგან. მოხრილი ხერხემალი, დაწყებული საშვილოსნოს ყელის მიდამოდან და დამთავრებული კუდუსუნით, არის ის, რაც საშუალებას გაძლევთ დგომა თავდაყირა, მოტრიალდეთ და მოხაროთ ზურგის ტვინის დასაცავად. მაქსიმალური მხარდაჭერის უზრუნველსაყოფად და ხერხემლიანების ერთმანეთთან შეხების თავიდან ასაცილებლად, ძვლის თითოეული ნაჭერი გამოყოფილია სხვებისგან თხელი დისკით. ეს დისკები უზრუნველყოფს შოკის მხარდაჭერას და სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ხერხემლის სწორი ფუნქციონირებისთვის.

სამწუხაროდ, სხეულის ნებისმიერი სხვა ნაწილის მსგავსად, ხერხემლის სვეტის ზოგიერთი ნაწილი დროთა განმავლობაში ან გარკვეული აქტივობებით შეიძლება დაზიანდეს. როდესაც ხერხემლიანებს შორის მდებარე ერთ-ერთი დისკი დაზიანებულია, მისი ნაწილი შეიძლება “გამოიბურცოს” ხერხემალს შორის და ნერვების მიმდებარედ. ეს იწვევს დიდ ტკივილს და დისკომფორტს.

მიუხედავად იმისა, რომ დისკის თიაქარი ზოგჯერ შეიძლება იგრძნოს ზურგის ტიპიური ტკივილი, არსებობს რამდენიმე მნიშვნელოვანი სიმპტომი, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ. იმის ცოდნა, თუ რა განასხვავებს თიაქარი დისკს მსგავსი დაზიანებისგან, საშუალებას მოგცემთ იპოვოთ შესაბამისი მკურნალობა და მინიმუმამდე დაიყვანოთ თქვენი დისკომფორტი.

ხერხემლის გასწვრივ დისკების მდებარეობის გამო, ტკივილის ლოკალიზაცია და სიმპტომების ტიპი შეიძლება განსხვავდებოდეს დაზარალებული ნერვების მიხედვით. მაგალითად, თუ ტკივილს თან ახლავს ჩხვლეტა, სისუსტე ან დაბუჟება ზურგის ან კისრის არეში, ეს შეიძლება მიუთითებდეს დისკის თიაქრის არსებობაზე. წელის ქვედა არეში თიაქრის დროს, დაბუჟებისა და სისუსტის ეს გრძნობა შეიძლება გავრცელდეს ზურგის ან კისრის მიღმა და არც ისე იშვიათია, რომ ეს სიმპტომები გამოჩნდეს ბარძაყზე, ფეხზე ან თუნდაც ტერფში. ხერხემლის წელის ზედა მიდამოში დაზიანებები ხშირად ხასიათდება ტკივილით საზარდულის ან ბარძაყის წინა არეში.

კისრის თიაქარი შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი მხრებში, მკლავებში და ხელებშიც კი. არცთუ იშვიათია ტკივილთან ერთად ჩხვლეტის ან დაბუჟების შეგრძნება, მაგალითად, წელის ქვედა ნაწილში. ყველაზე ხშირად, ამ ტიპის დაზიანება გამოწვეულია ცუდი პოზით დგომის ან ჯდომის დროს.

დისკის თიაქრის არსებობამ შეიძლება მყისიერად შეაჩეროს ბევრი თქვენი საყვარელი აქტივობა ან მნიშვნელოვანი დავალება. თუ ფიქრობთ, რომ შესაძლოა გაწუხებდეთ დისკის თიაქრის სიმპტომებით, გთხოვთ დაგვიკავშირდეთ კონსულტაციისთვის და დადექით რელიეფის გზაზე.