Что такое подтяжка живота (абдоминопластика)?
Если вы сильно похудели или недавно родили ребенка, вас может беспокоить дряблая кожа вокруг живота. Абдоминопластика может стать решением проблемы внешнего вида живота, который не улучшается, несмотря на интенсивные упражнения и диету. Абдоминопластика — это часто выполняемая косметическая операция по удалению избытков кожи и жира с живота. Может быть сложно подтянуть живот с помощью диеты и упражнений. Поэтому абдоминопластика помогает сформировать живот, придав ему более подтянутый и очерченный вид.
Что заставляет кожу выглядеть обвисшей?
Кожа может обвиснуть и потерять свою естественную эластичность и упругость из-за:
- Потери веса
- Беременности
- Старения
- Предыдущей операции на брюшной полости
- Наследственности
Можно ли избавиться от обвисшей кожи с помощью диеты и упражнений?
Правильное питание и активный образ жизни могут помочь вам сбросить вес, но не исправить обвисшую кожу. Вот тут-то и приходит на помощь абдоминопластика.
Тем не менее, все усилия, которые вы вкладываете в правильное питание и занятия спортом, того стоят. Помимо того, что это закладывает основу для здорового образа жизни, это максимизирует конечный эстетический результат операции и сохранит ваши новые контуры, так что вам не понадобится еще одна процедура в будущем.
Кто является подходящим кандидатом для подтяжки живота?
Следующие характеристики обычно требуются от людей, которые подходят для абдоминопластики:
- Имеют хорошее общее состояние здоровья
- Имеют стабильный вес
- Не планируют беременность в ближайшее время
- Имеют реалистичные ожидания от процедуры
Каковы преимущества подтяжки живота?
Преимущества процедуры включают:
- Уменьшает избыток кожи в области живота.
- Подтягивает слабые мышцы.
- Достигает ваших личных эстетических целей.
- Чувствует себя более уверенным в своей внешности.
У каждого человека своя, часто личная, причина для этой процедуры. Преимущества могут различаться от человека к человеку.
Какие существуют виды абдоминопластики?
Существуют различные варианты абдоминопластики, которые ваш хирург может порекомендовать, чтобы помочь вам достичь ваших целей:
Полная подтяжка живота: ваш хирург делает надрез в нижней части живота, над областью паха. Длина разреза варьируется в зависимости от количества избытка кожи.
Мини-абдоминопластика: мини-абдоминопластика обычно требует более короткого разреза и распространена, если у вас меньше избытка кожи. Разрез находится между пупком и нижней частью живота. При мини-абдоминопластике разрез вокруг пупка обычно отсутствует.
Круговая (расширенная) подтяжка живота: эта операция затрагивает переднюю и заднюю области. ваш хирург сделает более длинный разрез в этих областях.
Абдоминопластика с геральдической лилией: Для этой процедуры ваш пластический хирург делает надрез вверх и вниз (вертикально) и из стороны в сторону (горизонтально) на вашем животе. Этот надрез создает форму буквы «Т». Это процедура, которая обычно выполняется людям, которые потеряли 100 фунтов (45 килограммов) или больше.
Как подготовиться к операции?
Перед операцией ваш хирург спросит вас о следующем:
- Общее состояние вашего здоровья
- История вашего здоровья
- Предыдущие операции
- Текущие лекарства
- Ваши цели и ожидания от процедуры
После того, как ваш хирург узнает больше о вас, он или она объяснит, какие варианты абдоминопластики лучше всего подходят для вашего состояния. Будут сделаны фотографии вашего живота до и после для сравнения.
Курение может увеличить риск осложнений и замедлить заживление. Если вы курите, вам нужно будет бросить на период времени, определенный вашим врачом. Например, вам может потребоваться прекратить употребление табачных изделий по крайней мере за один месяц до и по крайней мере за две недели после операции.
Ваш хирург также порекомендует вам сбалансированную и полноценную диету до и после процедуры. Правильное питание поможет вашему организму восстановиться.
В рамках предоперационной консультации ваш хирург может посоветовать вам прекратить прием определенных разжижающих кровь препаратов и пищевых добавок на определенный период времени до и после операции. Это включает аспирин и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Не прекращайте прием каких-либо лекарств, если ваш врач не одобрит это.
Как проводится операция?
Операция длится от одного до пяти часов, в зависимости от используемой техники, и проводится под общим наркозом. Этапы процедуры различаются в зависимости от того, какой тип проводит ваш хирург, но в целом они следующие:
Ваш хирург
- сделает надрез на коже живота.
- оттянет кожу верхней части живота.
- удалит избыток кожи.
- создаст отверстие и вернет пупок.
- вставит дренажные трубки для отвода лишней жидкости.
- закроет место разреза и наложит повязки.
Как проходит процесс после абдоминопластики?
Обычно после абдоминопластики в этой области ощущается некоторая боль. Ваш врач посоветует вам, какие виды обезболивающих безопасны для вашего дискомфорта. Ваш хирург также расскажет вам, как лучше всего сидеть или лежать, чтобы минимизировать боль, и даст вам специальные инструкции, которым нужно следовать после операции, чтобы помочь вам восстановиться.
Вам нужно будет ограничить свою активность после операции. Если вы очень физически активны, вам нужно будет отложить интенсивные упражнения на 4–6 недель. Ваш хирург посоветует вам это во время восстановления. Вам может потребоваться взять как минимум одну неделю отпуска после операции.
Вам также нужно будет носить бандаж и поддерживающую одежду в течение двух-трех недель после операции.
Ваш хирург посоветует вам, как минимизировать рубцы. Во время операции ваш хирург сделает разрезы в тех областях вашего тела, которые вы можете легко скрыть одеждой, или в менее заметных местах. Шрамы обычно исчезают со временем, но некоторые могут оставаться увеличенными.
Каков период восстановления после операции?
Результаты могут появиться через три месяца. Кроме того, шрам будет продолжать заживать в течение года. Обычно вы увидите немедленное улучшение после операции, но результаты будут продолжать улучшаться по мере того, как отек спадет в течение следующих нескольких месяцев.
Нормально чувствовать дискомфорт в течение первой недели. Вы должны начать чувствовать себя лучше через несколько недель. Синяки и онемение являются обычным явлением в это время. Вы можете чувствовать стянутость или тянущее ощущение вокруг живота по мере заживления. Обычно это временно.
Если вы заметили какие-либо осложнения или у вас возникли такие проблемы, как сильная боль, чрезмерное кровотечение, отек или жидкость или гной, вытекающие из разреза, вам следует сообщить об этом своему врачу.
Возможны ли осложнения после операции?
Абдоминопластика, как правило, безопасная процедура, но, как и любая операция, она сопряжена с рисками. Ваш хирург обсудит эти риски с вами во время консультации, чтобы вы могли принять обоснованное решение относительно своего здоровья.
Осложнения процедуры могут включать:
- Рубцы
- Кровотечение
- Боль и отек
- Инфекция
- Серома (скопление жидкости)
- Плохое заживление ран
- Сгустки крови
- Онемение или изменение чувствительности
- Асимметричное (неравномерное) заживление
- Расширенный, заметный рубец
Риск осложнений может увеличиться, если у вас есть сопутствующие заболевания, которые влияют на кровообращение или заживление ран, или если вы курите.
Что такое обратная подтяжка живота (абдоминопластика) и кому она может быть полезна?
Обратная абдоминопластика выбирается для тех, у кого есть свободная избыточная кожа в верхней части живота, обычно без полного разделения, влияющего на контур нижней части живота, и у кого может быть избыточный жир в нижней части живота без избыточной кожи.
Ее также можно использовать в качестве вторичной процедуры для женщин, у которых была предыдущая абдоминопластика с хорошими результатами, но со временем они сохранили свои результаты в нижней части живота, но стали свободными в верхней части живота и набрали избыточный вес из-за изменений веса, воздействия солнца и, конечно, гравитации. Избыточная кожа может быть удалена, чтобы придать всему животу красивый, подтянутый вид.
Техника заключается в том, чтобы начать с разрезов, которые следуют за нижней складкой груди, а затем пересекают нижнюю часть грудины, соединяя обе стороны живота. Эти шрамы обычно очень хорошо скрыты, даже в раздельных купальниках. Полная толщина кожи поднимается вдоль живота, сохраняя жизненно важный кровоток по обе стороны от пупка. Это можно сделать, если верхние прямые мышцы нуждаются в подтяжке. Любой избыточный жир на животе также может быть скорректирован с помощью липосакции в это время.
Часто задаваемые вопросы об абдоминопластике
Почему у меня должны быть реалистичные ожидания?
Результаты подтяжки живота обычно постоянны. Однако изменения веса с течением времени могут повлиять на результат процедуры. Абдоминопластика не предотвращает набор веса. Если вы находитесь в процессе достижения идеального веса, ваш врач может пожелать, чтобы ваш вес был стабильным перед процедурой.
Можно ли мне сделать абдоминопластику, если я планирую забеременеть?
Забеременеть после операции можно. Однако это может привести к повторному растяжению кожи и мышц живота. Поэтому людям, которые планируют беременность, рекомендуется тщательно обсудить этот вопрос со своим хирургом.
Можно ли избавиться от растяжек с помощью абдоминопластики?
К сожалению, от растяжек нет лекарства. Однако, если растяжки расположены в области, где была удалена лишняя кожа, их внешний вид может частично или полностью исчезнуть.
Насколько постоянны результаты операции?
Результаты операции по подтяжке живота в основном постоянны. Однако вам необходимо скорректировать свои привычки образа жизни, такие как здоровое питание и физические упражнения, чтобы сохранить результаты. Колебания веса и беременность могут повлиять на результаты.
Когда я смогу вернуться к своей обычной деятельности после операции?
Вам нужно будет ограничить свою деятельность на период, который ваш врач сочтет целесообразным после операции. Если вы физически очень активны, вам нужно будет отложить интенсивные упражнения на 4–6 недель. Ваш специалист посоветует вам это во время процесса восстановления. Вам нужно будет взять как минимум одну неделю отпуска после операции.
Когда мне следует пойти в больницу после операции?
Если у вас возникли какие-либо осложнения после операции, такие как:
- Сильная боль
- Чрезмерное кровотечение
- Отек
- Вытекание жидкости или гноя из места разреза
В чем разница между подтяжкой живота и другими процедурами пластической хирургии?
Подтяжка живота делает область живота плоской и гладкой, удаляя излишки жира и кожи и подтягивая мышцы живота. Следующие процедуры часто путают с подтяжкой живота:
Липосакция: выполняется для удаления жировых отложений. Ваш хирург может выбрать липосакцию как часть процедуры подтяжки живота.
Панникулэктомия: панникулэктомия удаляет дряблую кожу и жир из нижней части живота. Эта процедура не подтягивает мышцы, не перемещает пупок и не удаляет полноту в верхней части живота.
Какие еще процедуры можно совмещать с подтяжкой живота?
Если позволяет ваше здоровье, подтяжку живота можно совмещать с другими процедурами. Эстетические процедуры, которые часто выполняются вместе с абдоминопластикой:
- Липосакция
- Подтяжка груди
- Увеличение груди
- Подтяжка рук и ног
Когда эти процедуры проводятся после беременности, их также называют Mommy Makeovers. При объединении процедур вы можете пройти процесс восстановления за один раз. Вы также можете снизить общую стоимость операции, объединив процедуры.
Источники:
- Американское общество пластических хирургов (ASPS)
- Американский совет косметической хирургии (ABCS)
- Клиника Кливленда
- Йельская медицина
- Канал Better Health