На что следует обратить внимание при оказании первой помощи?
Когда вы сталкиваетесь с чрезвычайной ситуацией, каждая секунда на счету. Однако основополагающим правилом первой помощи является принцип «прежде всего — не навреди». Неправильное вмешательство может только ухудшить ситуацию.
1. Первое правило: обеспечьте собственную безопасность
Проверка окружающей обстановки перед началом действий имеет жизненно важное значение.
- Безопасность на месте происшествия: при ДТП используйте знаки остановки; при пожаре проверьте наличие дыма; обратите внимание на возможную утечку тока.
- Ваша собственная безопасность: если вы сами не в безопасности, вы не сможете помочь пострадавшему.
- Меры предосторожности при инфекциях: по возможности используйте перчатки или избегайте прямого контакта с кровью.
2. Оцените состояние больного или пострадавшего
Проведите быстрый анализ перед началом оказания помощи:
- Проверка сознания: осторожно коснитесь плеч пострадавшего и спросите: «Вы меня слышите? С вами все в порядке?»
- Правило ABC:
- A (Airway): Проверьте проходимость дыхательных путей.
- B (Breathing): Оцените дыхание в течение 10 секунд методом «посмотри-послушай-почувствуй».
- C (Circulation): Проверьте наличие пульса и кровообращение.
3. Правильная связь: вызов экстренных служб (112)
Вызовите профессиональную помощь без паники. При звонке по номеру 112 четко сообщите следующее:
- Точное местоположение и адрес происшествия.
- Тип происшествия (авария, утопление, сердечный приступ и т. д.).
- Количество пострадавших и их общее состояние.
- Не вешайте трубку и не занимайте линию до прибытия бригад.
4. Ключевые советы по оказанию базовой первой помощи
Следуйте этим критически важным правилам в различных ситуациях:
- При кровотечении: прижмите рану чистой тканью. Избегайте наложения жгута, если нет травматической ампутации конечности.
- При переломах: никогда не пытайтесь выпрямить сломанную конечность. Зафиксируйте ее в неподвижном положении.
- При ожогах: держите пораженный участок под холодной проточной водой 15–20 минут. Никогда не наносите посторонние вещества, такие как зубная паста или йогурт.
- При удушье: если человек может кашлять, не трогайте его, поощряйте кашель. Если наступила полная закупорка (не может дышать, синеет), примените прием Геймлиха.
5. Распространенные ошибки при оказании первой помощи
- Транспортировка пациента: никогда не переносите пациента с подозрением на травму позвоночника; это может привести к параличу.
- Давать воду: никогда не давайте еду или питье человеку, находящемуся без сознания или тому, кому может потребоваться операция.
- Вмешательство при эпилептическом припадке: не пытайтесь разжать челюсти человеку во время приступа; просто придержите его голову и дождитесь окончания судорог.
Часто задаваемые вопросы о мерах предосторожности при оказании первой помощи
1. Можно ли оказывать помощь без сертификата специалиста по первой помощи?
В чрезвычайных ситуациях любой человек может вызвать помощь и принять базовые меры защиты. Однако наличие навыков базовой сердечно-легочной реанимации (СЛР и т. д.) имеет жизненно важное значение.
2. Что должно быть в аптечке первой помощи?
Бинты, стерильный марлевый бинт, лейкопластырь, ножницы, английские булавки, перчатки, фонарик и свисток — это основные материалы.
3. Сколько раз выполняется СЛР (непрямой массаж сердца)?
Для взрослых реанимация продолжается в режиме 30 нажатий на грудную клетку и 2 спасательных вдоха до прибытия профессиональных медицинских бригад.
4. Что делать, если человек без сознания, но дышит?
Если человек дышит, но не реагирует, его следует перевести в «восстановительное положение» (положение на боку), чтобы предотвратить блокировку дыхательных путей и риск захлебывания при возможной рвоте. Пациента нельзя оставлять одного до прибытия профессиональной помощи.
5. Когда начинать и когда прекращать СЛР?
Если пациент не реагирует и у него отсутствует нормальное дыхание (грудная клетка не поднимается в течение 10 секунд), следует немедленно начать СЛР. Ее не следует прекращать до тех пор, пока не произойдет одно из следующих событий:
- Прибытие медицинской бригады на место происшествия и передача пациента им.
- Пациент начинает нормально дышать или приходить в сознание.
- Оказывающий помощь слишком истощен, чтобы продолжать.
6. Что делать, если инородное тело застряло в горле (полная закупорка)?
Если человек не может дышать, не может говорить и хватается руками за шею, следует применить прием Геймлиха. Встаньте позади человека, сожмите одну руку в кулак и поместите его чуть выше пупка, обхватите кулак другой рукой и резко надавите внутрь и вверх (как бы рисуя букву J).
7. Правильно ли запрокидывать голову назад при носовом кровотечении?
Нет, это очень распространенная ошибка. Запрокидывание головы назад может привести к тому, что кровь стечет в глотку и желудок, что спровоцирует рвоту. Правильный способ — слегка наклонить голову вперед и непрерывно зажимать крылья носа в течение 5–10 минут.
8. Следует ли вызывать рвоту при отравлении?
Категорически нет. Особенно при проглатывании кислотных или едких веществ (отбеливатель, нефтепродукты и т. д.), эти вещества при рвоте повторно повреждают пищевод. Следует немедленно позвонить по номеру 112, не предпринимая лишних действий, и предоставить информацию о проглоченном веществе.
9. Следует ли растирать пораженный участок при обморожении?
Нет, растирание обмороженного участка (в том числе снегом) увеличивает повреждение тканей и приводит к разрыву капилляров под кожей. Участок следует постепенно согревать при комнатной температуре.
10. Как помочь человеку, если в глаз попало инородное тело?
Глаз ни в коем случае нельзя тереть. Если предмет вонзился (металл, стекло и т. д.), не пытайтесь его извлечь; зафиксируйте глаз, накройте его чистым стаканчиком или повязкой и немедленно обратитесь к врачу. При поверхностном загрязнении (пыль) глаз можно промыть большим количеством воды.
11. Может ли человек, оказывающий первую помощь, использовать лекарства или медицинские манипуляции?
Первая помощь — это немедикаментозное вмешательство, которое могут выполнять обученные (но не обязательно имеющие медицинское образование) люди. Тот, кто оказывает первую помощь, не дает пациенту лекарств, не делает инъекций и не проводит хирургических процедур. Его обязанность — стабилизировать ситуацию доступными средствами и передать пациента профессиональной бригаде.