Qu’est-ce que le ménisque ?

QU'EST-CE QUE LE MÉNISQUE ?

Le ménisque est le tissu cartilagineux protecteur situé entre les articulations du genou. Il peut se déchirer à la suite d’un mouvement brusque du genou ou d’une charge excessive sur le genou. Bien que les déchirures du ménisque soient plus fréquentes chez les athlètes, même le fait de s’accroupir peut provoquer des déchirures du ménisque car ce tissu s’affaiblit avec l’âge.

Lorsqu’il survient à un jeune âge, une solution peut être trouvée grâce à la physiothérapie et aux exercices de renforcement musculaire. Dans les cas où la déchirure est très profonde et que la physiothérapie n’aide pas, une intervention chirurgicale doit être effectuée.

La chirurgie du ménisque est réalisée à l’aide d’un appareil appelé arthroscopie. Grâce à cette méthode, les structures à l’intérieur du genou peuvent être entièrement visualisées et la déchirure du ménisque peut être retirée tout en préservant autant que possible la partie intacte. Comme la cicatrice est petite et peut être réalisée sans endommager le genou, le processus de guérison est assez rapide. Les patients retrouvent leur santé après un programme d’exercices à court terme.

POURQUOI UN MÉNISQUE PEUT-IL SURVENIR ?

  • Pliage du genou, extension excessive ou mise à genoux soudaine
  • Sports qui nécessitent des mouvements brusques et rapides, comme le football, le basket-ball, le ski et le tennis
  • Poids du corps sur les genoux, haltérophilie
  • Blessures mineures répétées du cartilage
  • Usure du cartilage du ménisque chez les personnes âgées
  • Problèmes congénitaux

SYMPTÔMES DU MÉNISQUE

  • Gonflement ou dureté
  • Douleur au toucher des genoux, notamment lors des mouvements de rotation et de flexion
  • Difficulté à étendre la jambe sans plier le genou
  • Sensation de serrement et de blocage dans le genou lorsque vous essayez de le bouger
  • Une piqûre soudaine qui donne l’impression qu’un morceau de cartilage se desserre et bloque l’articulation du genou