Varices pendant la Grossesse : Causes, Symptômes et Méthodes de Prévention
La grossesse est l’un des facteurs de risque les plus importants pour le développement de varices chez les femmes. Ce risque augmente considérablement, surtout chez les femmes ayant eu plusieurs grossesses. Alors, pourquoi la grossesse déclenche-t-elle les varices, quels en sont les symptômes et comment se protéger pendant ce processus ?
3 Raisons Fondamentales déclenchant les varices pendant la grossesse
Il existe trois mécanismes primaires interconnectés derrière le développement des varices gestationnelles :
- Hausse des niveaux hormonaux : Tout au long de la grossesse, les niveaux de progestérone augmentent de manière significative. Cette hausse hormonale entraîne une dilatation des vaisseaux sanguins et une perte de fonction du système de valves (valvules). Lorsque les valves ne fonctionnent plus correctement, le sang reflue vers les jambes, favorisant l’apparition des varices.
- Augmentation du volume sanguin : Le corps de la mère augmente considérablement sa production de sang pour répondre à ses besoins et à ceux du fœtus. Ce volume sanguin accru exerce une pression supplémentaire sur les parois veineuses.
- Pression du fœtus sur les vaisseaux : Particulièrement lors du dernier trimestre, le fœtus occupe de plus en plus de place dans l’abdomen, exerçant une pression directe sur les grandes veines abdominales. Cela rend difficile le retour du sang des jambes vers le cœur.
Quels sont les symptômes des varices de grossesse ?
Les symptômes rejoignent généralement ceux des varices classiques, mais certaines spécificités liées à la grossesse se distinguent. En raison du volume sanguin élevé, le gonflement des pieds (œdème) devient beaucoup plus proéminent et peut parfois compliquer sérieusement la vie quotidienne.
En plus de cela, les symptômes suivants sont fréquemment rencontrés : douleurs et inconfort dans les jambes, crampes nocturnes, sensations de picotements et démangeaisons.
Quand faut-il consulter un médecin ?
Un léger gonflement des pieds peut être considéré comme normal. Cependant, vous devriez être évaluée par un spécialiste sans tarder dans les situations suivantes :
Si le gonflement augmente progressivement, s’il s’accompagne d’une douleur intense ou s’il n’est observé que sur une seule jambe. À ce stade, la méthode de diagnostic la plus fiable est l’échographie Doppler. Cet examen, utilisant des ondes sonores, ne présente aucun risque pour la mère ou le bébé. L’objectif principal est d’écarter le diagnostic de Thrombose Veineuse Profonde (TVP), une condition grave nécessitant une intervention d’urgence.
Le traitement des varices est-il possible pendant la grossesse ?
Aujourd’hui, la référence en matière de traitement des varices est l’ablation thermique (laser ou radiofréquence). Cependant, comme ces sources d’énergie et les médicaments utilisés pour l’anesthésie locale présentent des risques potentiels pour le fœtus, il est déconseillé d’appliquer ces méthodes pendant la grossesse.
Le moment idéal pour le traitement se situe après l’accouchement et de préférence après la fin de la période d’allaitement. Pendant la grossesse, le port de bas de contention et d’autres méthodes palliatives peuvent être appliqués pour soulager les plaintes.
Comment prévenir les varices pendant la grossesse ?
Voici quelques précautions simples mais efficaces :
- Contrôle du poids : Une prise de poids excessive augmente la pression sur les vaisseaux.
- Alimentation : Limiter le sel pour réduire l’œdème et privilégier les fibres pour éviter la constipation (qui augmente la pression intra-abdominale).
- Exercice régulier : La marche soutient la circulation en activant la « pompe » musculaire des mollets.
- Surélever les pieds : Placer les pieds au-dessus du niveau du cœur plusieurs fois par jour pour faciliter le retour veineux.
- Douches froides : Terminer sa toilette par un jet d’eau froide sur les jambes pour tonifier les vaisseaux.
- Éviter la chaleur : Les saunas et hammams sont à proscrire car ils dilatent excessivement les veines.
Bien que la grossesse soit une période à risque, ce processus peut être géré sainement avec des précautions conscientes et un suivi médical approprié. Il est recommandé de consulter un chirurgien vasculaire ou votre obstétricien en cas de gêne.